Det här inlägget kanske kommer uppfattas som att jag blivit tokig.

Men jag har inte det.....eller, kanske har jag det?

Hur som helst, så är det också OK, om det är så här det känns.

Det har hänt en del saker i mitt liv, både tråkiga och roliga, så klart,

men den senaste tiden har jag verkligen "tagit tag i saker", som inte varit ok.

Saker som gjort mig ledsen, som tagit så mycket energi,

att jag helt glömt bort det viktiga i MITT liv.

Får ofta höra, att människor verkligen tror att mitt liv alltid är rosenrött,

vilket det självklart inte är.

Ingen har det så! I så fall är det en lögn.

Men, som sagt, jag jobbar på det, och gör stora framsteg i "TA VARA PÅ LIVET I DAG"

(Men just här, i bloggen, där har jag valt att bara vara positiv, för det gör mig glad)

Eufori är lycka.
Stor lycka.
Den som är euforisk är alldeles upprymd.

Vi tar det från början.....

Har vid några tillfällen haft en känsla i hela kroppen, en känsla av lycka.

Jaa, visst låter det lite skumt,

men jag har verkligen kännt en sådan glädje över det jag har.

Tänkte mycket över detta i dag, och kom att tänka på ordet EUFORI.

Jag har aldrig använt det tidigare, inte vetat riktigt VAD det betydde.

Men jag tror faktiskt att jag vet det nu.

Vad betyder då detta märkliga ord?
Ursprunget ur grekiskans euphoros, frisk.
Det är bildat av eu, god eller väl, och pherein, bära.
När ordet kom in i svenskan på 1930-talet användes det främst om psykiatriska problem.
Så brukas ordet eufori fortfarande, men i dag har ordet fått en mycket bredare användning.

Vad händer i då kroppen, när man känner den här känslan av lycka?

Jo, det är endorfinerna som skapar lyckokänslorna och hejdar även smärta.  

Vill du känna dig glad och må bra?

   Lär dig då att aktivera dina endorfiner. 

Hur gör vi då det?

Bl.a genom att skratta, känna harmoni och glädje.   

Endorfinernas har några grundegenskaper:
* Skapar fysiskt välbehag och hejdar smärta.

I extrema fall kan kroppen producera endorfiner som är tusen gånger starkare än morfin.

* Främjar läkning av skadade och sjuka vävnader.

* Stimulerar immunförsvaret.

* Skapar eufori och lyckokänslor som upplevs som en djup andlig förbindelse med naturen och universum.

Visst är det helt otroligt!

Kroppen är fantastisk, helt enkelt.

För min egen del, finns det flera saker som aktiverar mina egna endorfiner.

Min familj, våra hundar, mina och våra kära vänner.  

Det finns även platser som kan ge mig den här känslan.

Och, så klart är det på mina utflykter i skogen, tillsammans med Ronja och Skorpan.

Ställen jag tycker om och gärna vill besöka,

ensam eller tillsammans med en "endorfinaktiverare"

 Haha, det ordet kom jag på nu.......ENDORFINAKTIVERARE!

Dom ska man vara rädd om!

Det är endorfinerna som åstadkommer den euforiska kicken.

  Den engelske psykologen William Bloom hävdar bestämt att vi genom att

själva aktivera våra endorfiner kan skapa vår egen inre glädje och frid.

Bilderna som ligger mellan raderna,

symboliserar aktivering av mina endorfiner........mitt egna "MÅ-BRA-HORMON"

Inget kan toppa det......total lycka, att se lyckliga hundar.

Nej....nu glömde jag ju........

Blev så uppslukad av detta ämne,

att jag glömde bort vad jag EGENTLIGEN skulle skriva om. 

"Mutad av min tandläkare" skulle det handla om!

Det får bli i morgon, för det är en helt otrolig händelse, tycker jag.

(Eufori, igen)   

Grattis till er som lyckades ta er ända ner hit....det blev lite mycket i dag   

Kram

Susanne

 

sara" title="http://bloggplatsen.se]sara[/url]" target="_blank">bloggplatsen.se]sara[/url]

16 april 2014 12:18

Haha ett underbart yrigt inlägg med underbara bilder man blir glad utav! :)
Kram

http://hungryeyes. bloggplatsen.se

 

Solveig

16 april 2014 13:12

Underbara bilder som alltid! Det är så härligt med din positiva syn även om alla vet att livet är en "berg o dalbana. Förhoppningsvis är höjderna längre än dalarna.Jag ser också din blogg som en endorfinaktiverare.
Glad Påsk önskar Solveig

Susanne

19 april 2014 00:53

Önskar dig detsamma, Solveig....en riktigt glad påsk.
Jag har skrivit det många gånger, just det att allt är kanske inte en dans på rosor, men det kommer jag aldrig skriva om här, aldrig. Men ibland har det hänt att människor faktiskt tror det.
Kramar och ännu en gång stort stort TACK för fina kommentarer
/susanne

 

Livet på landet med hundar och höns

16 april 2014 19:23

Men vad härligt ämne. Man blir ju glad bara man läser ditt inlägg. Kram Anna

http://www.annaslantligaliv.blogg.se

Susanne

19 april 2014 00:56

Tack, Anna

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Att försöka skriva några rader utan att åter nämna Tjorven, det går ju inte. Att försöka skriva något glatt o roligt, ja där är jag inte ännu.   Men ni alla som älskar hundar vet hur det känns när hjärtat brister, och ni vet också att m...

Jag kan inte sluta gråta. Kan inte heller förstå det som hänt.   Vår älskade, fina, underbara Tjorven finns inte längre med oss.     Det har gått en vecka sedan den där dagen, men jag har inte kunnat skriva om det. Allt gick så f...

  Såå mycket snö vi fick! Är man en berner så älskar man just vintern, och jag blir glad över att se dom busa i snön. Härligt!!   Om man helt plötsligt drabbas av en sjukdom, tar det sin tid att förstå, att acceptera, att lära sig...

  Under många års tid har vi varje höst åkt till fjällen en vecka. Hyrt mysiga stugor på olika platser.  Upplevt allt det vackra som naturen erbjuder på hösten.   Efter att jag blev tvungen att "fixa" båda mina knän med proteser, tänkte ...

  Hur tar man bäst vara på en dag som denna? Jo, i min värld är en heldagsutflykt till en vacker plats det allra bästa. Som här t.ex, och med hundarna så klart!       Vackert!           Tjorven har varit här tidigre, och s...